|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר מתחיל
|
![]() אז כדאי לשלב ss ואבקה ?
התוצאות יהיו יותר טובות מאשר תוכנית abc רגילה? אני מדבר על תוצאות מבחינת ניפוח ומשקלים |
![]() |
![]() |