|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
הוא מקשית כמה פעמים כדי להגיע למקסימום הקשתה
כשהוא מרגיש שהגב שלו במצב הוא נכנס |
|
|
|