שאלה| מאסה וחיטוב.

Tapit · 08-10-09, 04:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon!

אתה רשמת שכמעט ולא עולים וזה לא נכון
רשמת אין דבר כזה מסה ניה ואם אוכלים מעל התחזורה 500 לוריות לא עולים מסת שריר כמעט וזה גם לא נכון
באת אין לי כוח להמשיך להתווכח אתה רוצה תוכל גם 2000 לוריות מעל התחזוה תעשה חיטוב חצי שנה , אבל אתה לא יכול להגיד שאי אפשר אחרת כי אפשר ואם ני מצליח אני בטוח שיש עוד מלא כמוני ויותר טובים

אני שוקל 84 בערך ואוכל 5000 קלוריות מאז שהפסקתי להיות ליצן, עוד לא עברתי את ה14% שומן.
לא יודע כמה אתה עולה וכמה לא עם +500, אני יודע שאתה מבזבז תזמן, סמוך עלי שחיטוב של חצי שנה אני לא אעשה, גם לא חצי מזה.