|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-07, 20:25
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הביצוע בעמידה עדיף על הביצוע בישיבה כי הוא מלמד אותך לייצב נכון את הגוף עם שרירי הבטן והרגליים. |
|
|
|
תצוגה בשכבות