|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הוא מתאמן 20 שנה מעניין כמה הסקווט/דדליפט/בנצ' שלו
כנראה שהוא רק מגרבץ במכון 20 שנה אחרת הוא צריך להיות ממש חזק אם הוא לא יודע להתאמן גם לא הייתי מקשיב לו בנוגע לתוספים |
|
|
|