ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-10-09, 20:31   #16
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אתמול יצא לי לשמוע 2 משפטים מילד בן 14
"תשמע אחי,אמא שלי אמרה לי שאם אני רוצה שרירים מנופחים ומעוצבים לאכול כל יום קופסאת טונה,תוך כמה זמן יהיה לי מה זה שרירים" באמא שלי רציתי להוריד לו כאפה.

במקרה היינו ליד המכשירים על משקל גוף שיש בכל חור כמעט אז אותו ילד הלך למכשיר של הלחיצת כתפיים והחזיק את הידים למעלה בלי לזוז.
שאמרתי לו שיפסיק לעשות שטויות הוא ענה
"ידפוק,אני יתחיל כל יום לעשות ככה,להחזיק את זה למעלה כל יום דקה ויהיה לי חזה של סוס"

עלק חזה,עובד בלחיצת כתפיים..
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים