|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וביתר הארוחות לא לאכול חלבון כלל . והתוצאה תהיה זהה כאילו אכלתי את ה-200 גרם חלבון הלאלו על פני 6 ארוחות. נשמע קצת תלוש , לא?? דבר נוסף , אם אין דבר כזה זמן עיכול, והעיכול עצמו מתרחש על פני 24 שעות, מדוע הרעב שלנו "מתעורר " חזרה אחרי מס' שעות. הרעב חוזר ברגע שהקיבה ריקה ממזון ושתיה, (תקן אותי אם אני טועה)
__________________
"תבוסה היא לעיתים מצב זמני בלבד, הרמת ידיים הופכת אותה לתמידית" מרלן פון סאוונט ![]() |
|
![]() |
![]() |