|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-09, 17:44
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
היום הזמנתי אבקת חלבון אופטימום בטעם בננה...
מה צריך/אפשר להוסיף לזה אחרי אימון, שיצא ערכיים טובים לאחר אימון? (כמובן במסה!) וכמה פעמיים מומלץ לקחת? וכמה סקופים כל פעם..? תודה רבה d: |
|
|
תצוגה בשכבות