|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בעיקרון כן יותר פחמימה יותר זמן בין ההעמסות וכן הפחמימה הזאת גם נחשבת ככה שבמקומך הייתי שוקל להחליף תסוכר ענבים...וסתם שתדע הדיאטה לא אמורה להיות קלה...
__________________
|
|
|
|