|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 18:44
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה.
בקשר לדבר האחרון, אם אני מתאמן כחמישה ימים - מה מספר הסטים המקסימלי שאני יכול לבצע בתכנית הנ"ל לכל שריר (גדול, קטן)? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים חדשה..מה דעתכם? | tntgun | אימונים | 6 | 23-10-08 21:55 |
| תוכנית אימונים חדשה, מה דעתכם? | omer1789 | אימונים | 4 | 03-03-08 20:20 |
| תוכנית אימונים לבית - תנו חוות דעתכם | Less18 | אימונים | 1 | 21-01-08 00:30 |
| דעתכם על תוכנית אימונים חדשה.. Ab. | EyalHa | אימונים | 6 | 01-10-07 01:28 |
| תוכנית אימונים חדשה - דעתכם. | Homie | אימונים | 52 | 04-03-07 10:12 |
תצוגה בשכבות