|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() בנתים ירדתי 3 וחצי קילו הרוב נוזלים..
בכל מקרה הצבא הזה הרס אותי חצי שנה לא התאמנתי(בגלל שרציתי להסתדר בבסיס וזה) ואכלתי כמו במאסה ולא התאמנתי אז עליתי במשקל לצערי וגם בשומן..אני עושה חיטוב קצר של חודש ויאלה לעבודה חח |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך הערכים?? | DanD | תזונה ותוספים | 4 | 11-06-09 14:18 |
מה הערכים של חלבה? | sason | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-09 14:37 |
מה הערכים התזונתיים של קוסקוס? | roybns | תזונה ותוספים | 2 | 09-01-09 21:45 |
מה הערכים התזונתיים של קוסקוס? | roybns | תזונה ותוספים | 1 | 09-01-09 19:34 |
מהם הערכים? | maaw | תזונה ותוספים | 5 | 23-12-08 23:36 |