ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-06-10, 19:51   #15
בינגו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 40
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
כי הוא אמר בעצמו:
"אני לא מצליח להתחזק". כלומר "אני תקוע". כלומר "אני על אותו המשקל במוט" (מן הסתם שאם אתה תתחיל להרים יותר אתה גם תיראה יותר). כלומר שאם הוא תקוע על המשקל במוט הרבה זמן,הוא צריך דילואד(או ריסט,או מנוחה,איך שתרצו). ועם 50 קילו הוא לא יוכל להתקדם ולכן עליו לרכוש עוד משקל.
הכלומר זה אתה הסקת, כן?
או שבמקום לעשות דילאוד אחרי 2 אימונים שהוא תקוע הוא יתחיל לאכול ולהתאמן כמו שצריך ואז הוא ירים יותר.
האינדיקציה שלו להתחזקות היא איך הידיים שלו נראות. אינדיקציה לא טובה במיוחד אבל הוא מעולם לא כתב שהוא נתקע במשקל על המוט, אתה הסקת את זה והסקת המסקנות שלך היא שנויה במחלקת.

אני כמובן לא יודע כמה זמן הוא תקוע, סתם זרקתי מספר.
בינגו מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אז מה אני יכול להוסיף כדי להתחזק עוד? RoyGush תזונה ותוספים 2 05-09-09 15:44
שאלה| להתחזק zlatan10 אימונים 3 24-05-09 00:00
עזרה בחיטוב - הרבה זמן ולא מצליח DorX תזונה ותוספים 11 07-02-09 14:30
עזרה| לא מצליח לעלות היקף יד לא יודע מה יש לי idof11 אימונים 21 18-11-07 00:27
בן 16 וחצי. האם כדי לקנות קריאטין? אני רוצה להתחזק. Exhibit תזונה ותוספים 16 25-01-07 21:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים