|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-10, 10:58
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט - בעייתי מאוד במכון שלי, זה מכון של כוסיות וחובבנים.. אפשר לספור על יד אחת את מספר האנשים הממש מרשימים שם..(מדריכים מפגרים)
מתח - קשה לי מאוד.. הגב השריר הכי חלש אצלי. אני לא סתם אומר שאני לא מרגיש את הגב עובד, המשקלים בגב באמת תקועים בזמן שבכל שאר השרירים הם עולים. ומה הכוונה לעבוד מהמרפקים ולא מהיד? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני מרגיש שמן | orpir | תזונה ותוספים | 5 | 26-02-10 19:32 |
| לא מרגיש קושי.. | ofekk | אימונים | 5 | 15-02-10 19:48 |
| מרגיש תקוע | 5XXX | תזונה ותוספים | 3 | 29-10-09 18:33 |
| שאלה|אני לא מרגיש שאני עובד על השרירים | katler | אימונים | 6 | 06-04-09 23:09 |
| קמתי הבקר קצת לא מרגיש טוב | momo3 | אימונים | 7 | 05-01-07 16:29 |
תצוגה בשכבות