|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-07, 10:19
|
#9 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תזונה נכוה תעזור לך לאבד פחות מסת שריר תעבוד בינתיים רגליים ובטן שזה גם יעזור לך לשמור על השריר בגלל שרגליים זה שרירי גדול ומשפיע על ההורמונים שעוזרים לגדילה בימים ללא אימון(רגליים ובטן) תוריד את הארוחה לפני ואחרי אינון
__________________
mmm |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות