|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אני בשבועיים הראשונים של ss אפילו ירדתי במסה. אחרי חודש-חודשיים רואים תוצאות מעולות אם עושים את התוכנית כמו שצריך.
תעלה וידאוים של התרגילים, אני די בטוח שאתה עושה דברים לא נכון. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתנת היו טיוב השלישי לספטמבר 2008 | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 04-09-08 12:41 |
אני מפסיק להתאמן | פאוור | אימונים | 5 | 16-07-07 19:44 |
מתלבט לגבי התרגיל השלישי לחזה... | gozal | אימונים | 12 | 30-06-07 18:02 |
אוקי אוקי אוקי.. אני מפסיק עם האבקה. | bulldok | תזונה ותוספים | 41 | 28-06-07 15:43 |
השלב השלישי בחיטוב | Deja Vu | תזונה ותוספים | 12 | 14-04-07 17:46 |