|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() האמת אני קראתי הרבה מאמרים על זה שעדיף לא לאוכל כמה שעות לפני שינה מהסיבה שקשה לגוף לפרק אוכל כמו שצריך לפני שינה וגם זה יוצר תחושת רעב בזמן שיושנים ועלול ליצור מחלה של אכילה בשעות מאוחרות וזה יוצר השמנה..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי חיטוב. | avishav1 | אימונים | 2 | 23-03-09 19:15 |
שאלה לגבי חיטוב .. | דקר | אימונים | 14 | 29-12-07 03:27 |
יש לי שאלה לגבי חיטוב | אופק | אימונים | 10 | 24-09-07 21:32 |
שאלה לגבי חיטוב | bigwave1 | תזונה ותוספים | 4 | 19-09-07 13:53 |
שאלה לגבי תקופת חיטוב.. | Ja Rule | אימונים | 16 | 04-09-07 14:51 |