|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() חחחחח כמה שטויות, אני ממזמן הפסקתי להיות מורעל, מה יש לקחת אוכל לכל מקום ליפטון אתה צריך להתפתח אחי.
ולפותח הפוסט, אתה יכול לאכול גם שתי ארוחות ביום אתה ממש לא צריך לאכול כל 3 שעות תצא מהשטות הזאת, עם 3 ארוחות אתה יכול להיות מסודר ואני בטוח שאתה לא שוקל 110 קילו וצריך 5000 קלוריות ביום ככה שתאמין לי תאכל מתי שיוצא לך בלי לדאוג בכלל, לא צריך להגזים באמת. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מכתב תודה של שחיף לכל הבאדיבילדרים בחדר כושר | bykeking | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-03-10 19:03 |
איך אתם מסתדרים עם האוכל | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 8 | 04-03-08 00:14 |
יש לכם עבודה? איך אתם מסתדרים? | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 27-02-08 13:32 |
התזונה של הבאדיבילדרים? | sason | תזונה ותוספים | 20 | 31-12-07 20:48 |
איך אתם מסתדרים עם הבגדים? | AAA | פיתוח גוף-כללי | 54 | 11-05-07 21:52 |