|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי מצאתי משהו שאומר לי כמה אני יכול להרים עכשיו נגיד הrm1 שלי הוא 135 איך אני מתחיל ss בכמה אני אמור להתחיל?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|