|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני בצבא אז אין לי זמן וכסף לחדר כושר ולהיות בו ולהרים משקולות כל החיים, אז כשאתה לא יודע כלום אל תדבר.
אני לא עושה חיטוב, כבר רשמתי את זה שם. אני שואל כי בגלל שאני רוצה לרדת בשומן אני לא אוכל מאכלים עם שומן, ואני אוכל יותר חלבון, והשאלה שלי הייתה פשוטה מאוד אבל השכל הקטן שלכם לא מסוגל להבין את זה כי הכל הולך אצלכם לשריר מאשר לשם... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פסטרמה | Blabla144 | תזונה ותוספים | 9 | 20-02-08 14:38 |
פסטרמה | gad57 | תזונה ותוספים | 13 | 26-06-07 22:03 |
פסטרמה כמקור עיקרי לחלבון | aviran_p | תזונה ותוספים | 25 | 27-04-07 00:16 |
150 גרם פסטרמה | שריר | תזונה ותוספים | 10 | 23-04-07 00:29 |
פסטרמה= מקור טוב לחלבון? | arieljean | תזונה ותוספים | 30 | 24-10-06 19:08 |