|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() ss היא תוכנית שהוכחה כבר שעולים בה במסת שריר עקב התזונה המטורפת שהיא דורשת,
ובנוסף לזה המשקל העצום שמרימים בעוד שבab אפילו שתשלב בה תרגילים בסיסים, לא תגיע למשקלים שאתה מרים בss , יותר משקל = יותר מסה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שינוי תוכנית אימונים | GuidingLight | אימונים | 0 | 24-06-10 13:17 |
שינוי תוכנית אימונים | maorsh | אימונים | 12 | 25-10-07 10:03 |
שינוי תוכנית אימונים.. עזרהה | maorsh | אימונים | 6 | 20-10-07 13:01 |
תוכנית אימונים- שינוי | sandrik | אימונים | 52 | 22-05-07 12:16 |
שינוי תוכנית אימונים | Viper | אימונים | 1 | 22-05-07 03:59 |