|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-11, 23:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 52
כללי:: גר ברחובות, מתאמן כ 3 שנים, אגרוף+חד"כ, בזמן אחרון מרוכז בתחום פיתוח גוף וכל משקשור לזה.
גיל:: 17
עוסק ב:: אגרוף, MMA, עובד כמוכר בתחום תוספי מזון
חדר כושר: מדיפיט
|
אין שום בעיה להשתמד שזה בהרך אחרי גיל 13, כי לפני זה הגוף לא צריך כמויות כאלה של חלבון(שמרוכז בתוך מנת הגשה), מעבר לגיל הזה אין שום בעיה, יותר מסוכן זה לא לאכול אחרי האימון ולא לתת חלבון אחרי האימון כי גוף שלך פצוע בצריך להתאושש
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאב בחוליה מתחת לעורף. | Mr.Dino | פציעות ספורט | 1 | 16-09-10 19:38 |
| ירידה מתחת ל10 אחוז שומן | אדיר א | תזונה ותוספים | 41 | 03-08-09 21:51 |
| משהו שראיתיי בפורום לאופנועים בקשר להרכבה מתחת לגיל 18 (מתן בשבילך אחי88 | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 15 | 22-12-07 17:25 |
| למה אסור לילד מתחת לגיל 18 אימון כוח? | LoveStone | אימונים | 32 | 03-01-07 22:33 |
תצוגה בשכבות