|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
![]() ![]() ![]() אתה יכול לשתות שוקו גם לפני 2 האימונים וגם אחריהם , התוצאה של של המטרה שלך מה שלא תהיה לא תמדד על פי כמות שתיית השוקו שלך (הכל יחסי כן?) ....
__________________
![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה אחרי האימון | Barbell Man | תזונה ותוספים | 2 | 11-07-10 20:30 |
| ביום ללא אימון אפשר לוותר על ארוחה של האחרי האימון? | avishav1 | תזונה ותוספים | 5 | 29-06-09 19:17 |
| האם מתאמנים כאשר חולים? | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 06-05-08 09:23 |
| ארוחה שעה אחרי האימון | dietman | תזונה ותוספים | 13 | 22-09-07 13:01 |
| ארוחה של שעה וחצי אחרי האימון | sneori2 | תזונה ותוספים | 6 | 14-06-07 18:52 |