זה הקטן גדול יהיה

ניר123 · 27-12-11, 23:17

ההפך מפחד, למרות הכישלון כשנמחצים יש הרגשה שעשיתי את המקסימום. כאן הפגיעה במוט ביטחון הכשילה אותי... אבל זה לא משנה..
אני מאוד מקווה שאני יעבור את זה בקלות, למרות שלא נראה לי שאגיע כל כך בקלות ל-95, אל תשכח שאני שוקל רק 56 (בקרוב 57). מה הכוונה לא לנסות את המשקל שוב? הקפיצות שלי נשארות 2.5 קילו, זה הכי נמוך. אני אחזור לזה בשלב כלשהו (עוד 4 אימונים~)..

תאמת הריסט הזה בא לי בזמן טוב, אני מרגיש שתרגילים אחרים חוסמים לי את המעבר, במיוחד הדדליפט שאני לא מצליח לעשות כמו שצריך. וגם הסקוואט לוקח ממני המון, אז אולי באימון הקרובים כשהנפח של הסקוואט נמוך יותר אני אגיע יותר בעוצמה לקלין ויותר חשוב מזה - לדדליפט.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
נו מה יהיה	Logout	פיתוח גוף-כללי	2	04-07-08 22:26
מי יהיה השחקן הבא (סרטון)	Fiberglass	פיתוח גוף-כללי	1	11-03-08 01:39
אז מה יהיה לי היום?	P-a-n-1-c	פיתוח גוף-כללי	49	09-05-07 20:11
פעם ריאשונה אני מקווה יהיה טוב...	danielll	גלריות הגולשים	30	16-02-07 23:52

27-12-11, 23:17	#11
ניר123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ניר123 הודעות: 807	ההפך מפחד, למרות הכישלון כשנמחצים יש הרגשה שעשיתי את המקסימום. כאן הפגיעה במוט ביטחון הכשילה אותי... אבל זה לא משנה.. אני מאוד מקווה שאני יעבור את זה בקלות, למרות שלא נראה לי שאגיע כל כך בקלות ל-95, אל תשכח שאני שוקל רק 56 (בקרוב 57). מה הכוונה לא לנסות את המשקל שוב? הקפיצות שלי נשארות 2.5 קילו, זה הכי נמוך. אני אחזור לזה בשלב כלשהו (עוד 4 אימונים~).. תאמת הריסט הזה בא לי בזמן טוב, אני מרגיש שתרגילים אחרים חוסמים לי את המעבר, במיוחד הדדליפט שאני לא מצליח לעשות כמו שצריך. וגם הסקוואט לוקח ממני המון, אז אולי באימון הקרובים כשהנפח של הסקוואט נמוך יותר אני אגיע יותר בעוצמה לקלין ויותר חשוב מזה - לדדליפט.