|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-12, 20:53
|
#11 |
|
Banned
|
אימון יום חמישי אשששששששששששששששששששששששש:
סקוואט: 70ל5 90ל5 110ל5 130ל5 קללל ושימו לבבבבב: 150ל3 p.rrrrrrrrrrrrrr האחרונה עלתה כל כך לאט אבל מזה חשובבבב 110ל8 קל יחסיתת דחיקה: 30ל5 42.5ל5 55ל5 67.5ל5 82.5ל3 p.rrrrrrrrrr מעולה הכל עלה מהר מופתע מאודדדד 55ל8 קללל bor: 70*3 p.rrrrr די קשה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הלוג ss של יצחק | Itzhak | פורום לוגים | 10 | 01-10-11 21:46 |
| הלוג שלי | itaiprz1 | לוגי אימונים | 11 | 04-03-08 17:08 |
| הלוג שלי | Rendi Orton | לוגי אימונים | 1 | 21-02-08 22:16 |
| הלוג שלי.. | HammEr-StriKe | לוגי אימונים | 5 | 13-01-08 22:17 |
| הלוג שלי... | pOOnch | לוגי אימונים | 19 | 30-10-07 23:23 |
תצוגה בשכבות