|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-03-12, 20:46
|
#34 |
|
Banned
|
אימון הכי ברוטלי בחיים !
סקוואט: 70 ל5 90 ל5 112.5 ל5 132.5 ל5 155ל5 p.rrrrr חזרות אחרונות 2 המוט טיפה שיחק לי על הגב אבל שברתי יום חמישי סינגל ! דחיקה: 32.5ל5 42.5ל5 55ל5 72.5ל5 82.5ל3 חייב ריסט דחוףףףףףףףףף מזל שזה שבוע אחרון למסה ואז אני עושה ריסט בתרגיל הזה מתח בסופונציה: 11*3 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הלוג ss של יצחק | Itzhak | פורום לוגים | 10 | 01-10-11 21:46 |
| הלוג שלי | itaiprz1 | לוגי אימונים | 11 | 04-03-08 17:08 |
| הלוג שלי | Rendi Orton | לוגי אימונים | 1 | 21-02-08 22:16 |
| הלוג שלי.. | HammEr-StriKe | לוגי אימונים | 5 | 13-01-08 22:17 |
| הלוג שלי... | pOOnch | לוגי אימונים | 19 | 30-10-07 23:23 |
תצוגה בשכבות