|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-12, 23:39
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
טובה.. התכוונתי שתעשה 4 סטים של לחיצה ו3 של הרחקה (במקום 2 ו2)
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית למסה ab | dagoss | אימונים | 5 | 09-03-12 00:51 |
| בניתי תכנית ab למסה | qqqppp | אימונים | 1 | 06-11-11 00:26 |
| תכנית אימון ab למסה~!! | benben | אימונים | 3 | 23-05-10 18:44 |
| תכנית חדשה למסה | eden.B. | אימונים | 17 | 14-06-09 15:49 |
| תכנית פשוטה למסה, דעות בבקשה | Fatboy | אימונים | 2 | 10-02-08 14:27 |
תצוגה בשכבות