|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אצל הרוב אכן הדדליפט יותר חזק, אבל גם לא מעט הם בעלי סקוואט יותר חזק. ואם הוא נתן בנצ' של 157 ל2 בתנאי תחרות סביר להניח שהסינגל שלו 165-170 קילו זה ממש לא נחשב חלש ובטח שלא פיגור בבנצ'.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קצת תמונות לפני התחרות.. | vafna123456 | גלריות הגולשים | 30 | 31-03-10 02:48 |
סירטון האימונים שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 25-09-09 00:40 |
תמונה שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 24-09-09 19:06 |
תמונות של האשם שבועיים לפני התחרות | קובי חיים | פיתוח גוף תחרותי | 54 | 12-08-09 22:58 |
האדמור-19 יום לפני התחרות | האדמור | גלריות הגולשים | 47 | 14-08-07 22:19 |