|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-12, 20:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אצל הרוב אכן הדדליפט יותר חזק, אבל גם לא מעט הם בעלי סקוואט יותר חזק. ואם הוא נתן בנצ' של 157 ל2 בתנאי תחרות סביר להניח שהסינגל שלו 165-170 קילו זה ממש לא נחשב חלש ובטח שלא פיגור בבנצ'.
|
|
|
|
06-09-12, 00:44
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
אז גם סקואט הוא יעשה סינגל יותר תמבין? בגלל זה שאלתי מה שכן אני יודע שתחרויות אם ציוד תמיד סקואט עושים יותר בגלל החליפה ורצעוות ברכיים וכול הדברים האלו + סקואט התווח תנועה שלו משתנה דדליפט קבוע |
|
|
|
|
|
06-09-12, 01:30
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קצת תמונות לפני התחרות.. | vafna123456 | גלריות הגולשים | 30 | 31-03-10 03:48 |
| סירטון האימונים שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 25-09-09 01:40 |
| תמונה שלי לפני התחרות... | ETAY-BB | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 24-09-09 20:06 |
| תמונות של האשם שבועיים לפני התחרות | קובי חיים | פיתוח גוף תחרותי | 54 | 12-08-09 23:58 |
| האדמור-19 יום לפני התחרות | האדמור | גלריות הגולשים | 47 | 14-08-07 23:19 |
תצוגה עם הדגמה
