|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-12, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
|
התוכנית טובה לחצי שנה הראשונה. אם חודשיים וחצי זה מה שעוצר אותך אז אל דאגה ידידי זה לא יזיק לך. זה
יקדם תהליכים אנבוליים ואתה תתחזק. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית ab חדשה!! | n92 | אימונים | 6 | 06-02-12 16:23 |
| תוכנית חדשה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 15 | 15-06-11 03:32 |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 06:13 |
| תוכנית חדשה | Mad_dog | אימונים | 3 | 06-05-07 21:22 |
| תוכנית חדשה שלי.. | XxgalxX | אימונים | 30 | 21-10-06 15:48 |
תצוגה עם הדגמה
