|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() עדכון המצעד:
סקוואט: 1. איש לילה 2. CUBA 3. ע1נס דדליפט: 1. איש הלילה 2. טל ס. 3. CUBA בנץ: 1. איש הלילה. 2. CUBA - בזכות מתודת איש הלילה 3. יאיר סגנון חופשי\פילטיס 1. ארבל. 2. חדש ************************************ ולבקשת ניר123 ו no_troll, מצעד ה off_topic: משקיעים -6pack מפציצים - no_troll תורמים - 6pack מתרוממים : 1. אלברט ברכה וחדש (קטגורית זוגות). 1. חאפיז (יחידים,עד 59 ק"ג) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הצעה למנהלים: בחירת גולשי החודש בפורום "זירת הגולשים" | TZAHI10 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 26-11-06 18:06 |
זירת הגולשים ,מים עד נפש | BigTime | פיתוח גוף-כללי | 14 | 11-11-06 19:28 |