ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-12-12, 14:24   #7
Carmi Fym
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
תסביר ת'רקע שלך לאימוני ריצות,לכיף או משהו ספציפי אז אוכל לעזור יותר son
אני עובד על מאסה אז אני רוצה גם שהרגליים יגדלו בהתאם ולא רק הידיים הגב כתפיים וזה.

אז שאלתי איזה דברים כדאי לעשו לרגליים

יש לך המלצה לתאומים ?
Carmi Fym מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ספרינטים keterz אימונים 6 02-06-09 16:00
שיפור ספרינטים. Ferrari F430 פיתוח גוף-כללי 14 18-04-08 03:09
אימון ספרינטים Veron אימונים 4 11-01-08 20:55
להרגעת הרוחות, איחוד הקהילה ופתירת הבעיות בחדר המיטות narokiki פיתוח גוף-כללי 42 14-05-07 21:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים