ציטוט:
פורסם במקור על ידי kosher
גיינר נותן מסה, ובגלל שזה מלא פחמימות מורכבות אז גם כוח.. לדעתי חבל על הכסף שלך, גם קריאטין זה חרא, תעבוד רגיל תאכל מתפריט כל התוספים האלה בזבוז של כסף, קריאטין לא נקלט אצל כולם בגוף מאבקה... כל בנאדם מקבל את זה אחרת, במקום הגיינר תעשה לך שייקים, אם באלך לבזבז כסף תקנה כבר אבקת חלבון התוסף הכי זול (יותר זול מגיינר) והכי טוב.. ותעשה איתו שייק גיינר בייתי עם שיבולת שועל..
|
בוא תסביר לי בדיוק איך גיינר נותן מאסה,מה זה בכלל נותן מאסה תגידו לי מה יש לאנשים פה?...תקראו מאמר וחצי לפניי שאתם מתחילים להקליד שטויות.
קראטין הוא התוסף היחידי שהוכח שהוא יעיל לעלייה במאסה ציברת כוח והתאוששות והוא נקלט אצל 70% מהאנשים וגם לא יקר כל כך...ככה שאם כבר תוסף תזונה אז הוא הראשון שהייתי קונה...אבקת חלבון אפשר להחליף בטונה (או כל חלבון אחר) וגיינר זה לעצלנים שמתעצלים לאכול.
01-03-13, 21:29
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות