|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() מבחינה של ריכוז ואנרגיה אין שום ספק שאתם צודקים,זה היגיון לא חידשתם פה כלום...לא תאכל פחות אנרגיה פחות ריכוז פחות תפקוד יום יומי סדיר...
אבל מבחינת פיתוח גוף או מה שאנשים לא עושים פה אין לזה שום משמעות,ואם אני לא טועה אנחנו בפורום של אתר שעוסק בפיתוח גוף...ואל תגבו את עצמכם בתחילת הויכוח כל אחד ממכם התפאר בקטבוליות של הלילה וכמה חשוב לרוץ להכניס חלבון,לא לזה התכוונתם!
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 ![]() "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לגבי מתי לאכול את ארוחת הצ'יט | d2idan | תזונה ותוספים | 12 | 15-05-09 21:17 |
אגוזי מלך ושאלה לגבי ארוחת צהריים | פומה | תזונה ותוספים | 4 | 21-03-09 13:49 |
ייעוץ| לגבי ארוחת בוקר | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 3 | 30-01-09 23:30 |
אנא בבקשה אני כבר עובד עצות חייב עזרה לגבי ארוחת בוקר... | meirz15 | תזונה ותוספים | 8 | 18-09-07 15:37 |
ארוחת בוקר כמו ארוחת לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 17 | 18-05-07 11:13 |