|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
![]() Pamidor= גשש בלש?
פותח הפוסט - תעשה טובה , עם שאלה כזאת אתה נראה כמו סומלי תתאמן טוב ותאכל ואל תבלבל תב*צים לגבי הבטן סקוואטים טובים ודדליפט ותחפש פלאנק בפורום
__________________
וויליק וויליק דוץ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
השוקולדים של אופטימום | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 7 | 11-06-08 00:01 |
עזרה | בניית תוכנית עם דגש לידיים | Roei | אימונים | 3 | 15-09-07 22:44 |
עזרה בקשר לידיים | hadash | אימונים | 3 | 19-08-07 11:49 |
עזרה בבניית תוכנית עם דגש לידיים | Dino Psaras | אימונים | 35 | 15-01-07 07:37 |