ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-03-13, 11:07   #12
dor1987
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 115
גיל:: 25
עוסק ב:: MMA,BJJ,Judo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jujitsu צפה בהודעה
חח אתה צודק,אבל זה רק במקרה שאתה באמת עובד מקצועי ומנסה להגיע לקטגוריה מסוימת,ומשם תצטרך להיות ניטרלי בתזונה שלך,כי כל הדעות בנק' אחת חיטוב=פחות אנרגיה וזה אפפעם לא טוב לנו.
שורה תחתונה-אם תרותה לרדת בקטגורית משקל,תעשה חיטוב חד פעמי תגיע למשקל היעד שלך ושמור עליו.
כמו שאמרתי אני לא בקטע מקצועי אבל להתחרות זה תמיד כיף והתכנון הוא לרדת ולהישאר באותה הקטגוריה לפחות בחצי שנה הקרובה... אז אני מקווה שהתפריט הזה יתאים לי כי כמו שאתה רואה קיום גרעון קלורי אבל לא ברמה מטורפת...
__________________
dor1987 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט לחיטוב , מה דעתכם? dorcrystal תזונה ותוספים 21 04-05-11 11:43
תפריט לחיטוב לאדם השוקל 87 קילו:מהי דעתכם ? חיים-מאיר תזונה ותוספים 8 05-09-07 15:03
תפריט לחיטוב רוצה לשמוע מה דעתכם.. DarkGulis תזונה ותוספים 9 02-07-07 18:37
תפריט שלי לחיטוב מה דעתכם? gad57 תזונה ותוספים 10 25-06-07 00:23
תפריט שלי לחיטוב תנו דעתכם orsho תזונה ותוספים 11 16-03-07 20:55


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים