|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-13, 10:44
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
לאו דווקא, ראיתי כמה מתאמני כוח מאוד מגודלים גם בחלק העליון. אבל תמיד או כמעט תמיד זה בא משילוב של כמה סוגים של אימונים.
אימוני כוח ופוטבול, אימוני כוח ולחימה משולבת על כלל סוגיה, אימוני כוח וקרוספיט. כל מיני כאלה.....
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימונים על טווח חזרות נמוך | avram1 | אימונים | 4 | 03-03-09 13:56 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | imported_NIR_B | אימונים | 6 | 30-04-08 00:26 |
| טווח חזרות נמוך וגדילה | ///Efi/// | אימונים | 13 | 15-03-08 21:35 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | save_us_Y2J | אימונים | 31 | 24-02-08 21:13 |
| טווח חזרות נמוך | zrizi | אימונים | 0 | 15-08-07 14:38 |
תצוגה בשכבות