|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-13, 23:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
|
סליחה על הבורות,
תרגילים מורכבים זה מתח וכאלה שמשלבים כמה קבוצות שריר נכון? אשמח לכמה תרגילים לדוגמא כדי שאדע מה להוריד (: |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| abc כפול | ido146 | אימונים | 4 | 03-07-11 03:28 |
| תפריט חיטוב חבל על הזמן שהכנתיxd | EatnEatSomeMore | תזונה ותוספים | 11 | 04-11-09 01:18 |
| חברה מה אתם אומרים הגיע הזמן לעשות חיטוב??? | YOG558 | גלריות הגולשים | 21 | 03-02-08 18:18 |
| ייאלה הגיע הזמן לעדכן אחרי 3 וחצי חודשי חיטוב! | gil-Nissim | גלריות הגולשים | 59 | 05-06-07 17:34 |
| הגיע הזמן לפרסם...סיום חיטוב :) | Gil-G | גלריות הגולשים | 23 | 09-11-06 21:57 |
תצוגה עם הדגמה
