|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
Banned
|
![]() איגור כולנו לומדים ועובדים כו' וכו וכו
יש ימים שאני ביום שישי בצהריים יוצא שעתיים מוקדם יותר מהעבודה כדי להספיק להתאמן או אפילו במוצ"ש חוזר קצת יותר מוקדם מהים. שעה אחת, 3 פעמים בשבוע, תוותר קצת על דבר או שניים וכל אחד יכול ללכת |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לתרגילי בטן | moseh_123 | אימונים | 5 | 20-06-09 15:53 |
שאלה חשובה|בנוגע לתרגילי יד קדמית עם מוט בעמידה. | yishai | אימונים | 6 | 24-09-08 14:02 |
שאלה בקשר לתרגילי בטן | m4gn3z1o | אימונים | 1 | 17-02-08 19:35 |
שאלות בנוגע לתרגילי סיבולת | bL00ds2 | אימונים | 1 | 12-02-08 21:50 |
שאלה בקשר לתרגילי בטן.. | keen12 | אימונים | 5 | 15-01-07 23:35 |