|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-13, 22:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אומגה 3 ישר אחרי הארוחת צהריים...
את הג'ינסנג הייתי לוקח ביחד עם כוס קפה בארוחה הקלה של החצי שעה לפני אימון... בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פרפקט 3000 - כיצד לצרוך | ORgasmic | תזונה ותוספים | 6 | 27-02-11 19:50 |
| כיצד לצרוך amped nos | Kipper | תזונה ותוספים | 3 | 09-10-10 13:54 |
| כיצד לצרוך? serious mass | nil3000 | תזונה ותוספים | 1 | 18-06-10 21:42 |
| אשמח לקבל המלצה כיצד מומלץ לצרוך אפטר מקס? | amy696 | תזונה ותוספים | 3 | 27-08-09 18:02 |
| כיצד בודקים היקף יד? | Boxster | פיתוח גוף-כללי | 7 | 16-02-09 20:53 |
תצוגה בשכבות