|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 90
כללי:: אחד שלא דופק חשבון רק המבורגרים :)
גיל:: בין 30- 40
|
![]() טווחי החזרות של באדי בילדינג זה לא 5 ומטה , סליחה אבל זה כבר הוכח מדעית מחקרית ומה שלא תרצו.
אז הוויכוח הקבוע אם להתאמן כוח או היפרטרופיה לא יגמר לעולם. מי שחכם ישלב את שני סוגי האימון האלה לסרוגין ויהנה משני העולמות.
__________________
במאסה כול החיים
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ממסה למסה נקייה? | Famous | אימונים | 10 | 19-05-13 11:53 |
איך ה ab למסה | MMA2 | אימונים | 25 | 03-10-12 22:49 |
בקשר למסה | נאור7 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 24-02-12 16:43 |
שמו לב למסה חח | יצחק | פיתוח גוף-כללי | 7 | 08-06-07 16:52 |
בקשר למסה שלי.. | yonip | אימונים | 12 | 07-06-07 20:11 |