![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() תיתן פירוט איך אתה מתאמן עליהם כרגע, כמה חזרות, כמה סטים, איזה אימון?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קצת ידיים. | RAM700 | גלריות הגולשים | 24 | 16-10-12 04:52 |
ידיים .. | MEIR-GABAY | אימונים | 27 | 09-11-08 22:48 |
הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |
ידיים חזקות | פאוור | אימונים | 21 | 06-05-07 12:08 |
היקף ידיים | Snoofkin | פיתוח גוף תחרותי | 40 | 28-02-07 12:05 |