|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-06, 00:15
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה תבחר שתי תרגילים לבטן אני למשל עושה הרמת רגליים מזווית של 90 מעלות לכיוון הבטן 3 סטים+כפיפות רגילות 3 סטים
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות