ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-05-07, 21:07   #6
שריר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשריר
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 466
שלח הודעה דרך MSN אל שריר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
תגידו זה בסדר אם אני משחק כדורגל פעמיים בשבוע?בנוסף לריצות ולאמונים שאני עושה חמש פעמים בשבוע זה יכול לתרום או להזיק?יש פה עוד אנשים שיוצא להם לשחק? יש לציין שאני בחיטוב ככה שזה נראה לי אחלה עוד קלוריות ששנרפות וממילא אני לא בגרעון גדול מדי אז מה אתם אומרים?
גבר גם אני משחק כדורגל עם חברים פעם פעמיים בשבוע ומתאמן ועושה אירובי כמוך (חיטוב) ואיך שאני מסתכל על זה : כל כדורגל זה ברכה (חוץ מלראות ת' חברים, לשחק ולהנות) כי זה עוד אימון אירובי של כח מתפרץ וספרינטים ואתה מתאמן תוך כדי שאתה נהנה... אין יותר טוב מזה...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
שריר מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים