|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וחזה וכתפים אפשר באותו אימון? לא נראה לי... כשאתה עושה דחיקת חזה אז הכתפים עובדות גם ואחרי זה עוד פעם כתפים?
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|