|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אז רגע הרחקת זרועות לצדדים+לפנים - כתפיים מתאמן מתחיל עם אתה אומר שזה פוגע בגובה אז איך אפשר עוד להיתאמן על הכפתיים?{שאני עובד ככה הרחקת זרועות לצדדים+לפנים - כתפיים}
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|