|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו זה תרגיל טוב?
http://www.exrx.net/WeightExercises/...nclineRow.html |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|