|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-06, 19:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מספיק כפית(5 גרם) פעם ביום (לפני אימון) וביום שאתה לא מתאמן תיקח כפית בערך באותה שעה שאתה לוקח ביום של האימון
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות