|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה על העצות והיתכונתי פירכית+גבינה/קוטג לא גביע... מרוחים אבל בכול זאת יש הרבה חלבון
ובקשר לפחממות 3 פירכיות 3 לחם קל 200 גרם תפוחי אדמה יוצה 94 גרם פחממות למשקל גוף שלי אני צריך 80 ככה לא |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|