10-09-07, 22:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
אתה מרגיש את זה כל פעם שאתה הולך או גם שאתה יושב??? לי גם היה תדבר הזה זה פשוט נוראי.
2 אפשרויות 1.יש לך דלקת 2.בגלל הגב התחתון(עומס יתר) לי זה היה בגלל הגב התחתון אז הלכתי לרפלקסולוגית ששיחררה לי את זה והורדתי את הווליום של אימוני גב תחתון(במשקלים)
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות