קונצנטרי אקצנטרי - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
קונצנטרי אקצנטרי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

15-09-07, 11:31

zrizi

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2007

הודעות: 938

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GEVER

מה העקרונות שעומדים מאחוריה אני פשוט שומע בפורום על התוכנית הזאת ואני בעצמי לא יודע מה זה אומר

http://www.muscletech.com/TRAINING/F...UT/index.shtml

אימון כל 48 שעות
אימון של כל הגוף בתרגילים מורכבים ( סקוואט דדליפט בנצ בנט אובר מיליטרי)

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:53.